Bemutatkozás

Bíró Viktor tanácsadó szakpszichológus

Bíró Viktor tanácsadó szakpszichológus, longevity terapeuta

Bíró Viktor – tanácsadó szakpszichológus Budapesten és online

Szakmai háttér

1975-ben születtem. 2003-ban végeztem az Eötvös Loránd Tudományegyetem pszichológia szakán, ahova országos szakmai verseny eredménye alapján nyertem felvételt. Doktori abszolutóriumot a Pécsi Tudományegyetemen szereztem, emellett NLP Master végzettséggel rendelkezem. Tanácsadó szakpszichológusként és vezetői, üzleti coachként dolgozom.

Szakmai pályafutásom során dolgoztam deviáns gyermekekkel és serdülőkkel, majd hosszú éveken keresztül bűnelkövetőkkel, később gyermekekkel, párokkal és családokkal családsegítő szolgálatban és családok átmeneti otthonában. Az elmúlt több mint húsz évben számos különböző élethelyzettel, krízissel és változási folyamattal találkoztam.

Tapasztalatot szereztem a vezetőkiválasztás, vezetőképzés, szervezetfejlesztés és informatikai projektvezetés területén is, valamint oktattam felnőttképzésben és egyéni felkészítéseket is tartottam.

Szabadidőmben motorozom, vitorlázom, korábban hosszú éveken keresztül harcművészeteket – Aikido és Iaido – gyakoroltam. Ezek a tevékenységek is hozzájárultak ahhoz a szemlélethez, amelyben a testi, lelki és mentális egyensúlyt egységként szemlélem.

Jelenlegi szakmai fókuszom

Tanácsadó szakpszichológusként Budapesten személyesen, valamint online formában a világ bármely pontján élő magyar kliensek számára is biztosítok pszichológiai tanácsadást.

Munkám középpontjában az önismeret, az életközepi újratervezés, az életvezetési döntések és a belső egyensúly helyreállítása áll. Az elmúlt években egy saját fejlesztésű longevity terápiás szemléletet alakítottam ki, amely a hosszú, egészséges és önazonos élet pszichológiai oldalára helyezi a hangsúlyt.

A longevity számomra nem csupán egészségmegőrzést jelent, hanem annak felismerését is, hogy életünk véges, ezért tudatosabban szeretnénk élni, kapcsolatainkat rendezni, döntéseinket újragondolni, és közelebb kerülni valódi önmagunkhoz. A közös munka során ezt a szemléletet ötvözöm a pszichológia klasszikus és modern eszköztárával.

Milyen élethelyzetekben tudok segíteni?

A hozzám fordulók többsége olyan életszakaszban érkezik, amikor úgy érzi, hogy valamin változtatnia kell. Elakadt, kiégett, elvesztette a belső egyensúlyát, vagy egyszerűen szeretné tudatosabban élni az életét és új irányt találni.

A közös munka célja nem csupán a problémák csökkentése, hanem egy olyan élet kialakítása, amely közelebb áll a saját értékekhez, a legjobb önmagunkhoz és egy hosszú távon is élhetőbb életminőséghez.

Főbb tématerületek

  • Párkapcsolati problémák, szakítás, válás, újrakezdés
  • Életközepi válság és identitáskeresés
  • Önbizalomhiány és önértékelési nehézségek
  • Szorongás, belső bizonytalanság, stressz
  • Életvezetési döntések és elakadások
  • Munkahelyi kiégés és motivációvesztés
  • Veszteség, gyász és krízishelyzetek
  • Kommunikációs és konfliktuskezelési problémák
  • Megfelelési kényszer és teljesítményszorongás
  • Önismeret és személyes fejlődés longevity szemléletben

Elérhetőség

Bíró Viktor tanácsadó szakpszichológus – személyes rendelés Budapesten, valamint online konzultáció a külföldön élő magyarok számára is.

Időpontfoglalás: Kapcsolatfelvétel és időpontfoglalás
Online konzultáció: Viber, WhatsApp, Zoom vagy Google Meet platformon.

```